Nivel de actividad física baja. Personas que llevan a cabo una vida sedentaria, tienen un trabajo de carácter estático y no llevan a cabo actividad que los movilice.
CON FRECUENCIA
Nivel de actividad moderada. Personas que se desplazan caminando, desarrollan una actividad laboral que implica actividad regular y hacen ejercicios físicos de media intensidad.
TODOS LOS DÍAS
Nivel de actividad alta. Personas que se desplazan regularmente al trabajo de forma activa, desempeñan trabajos vigorosos y practican ejercicio físico de intensidad con regularidad.